戒掉这4种常有的生活习惯，白癜风复色更快一点

众所周知，白癜风康复除了配合医生积极治疗之外，日常生活护理也需做到位。一些不良的生活习惯是会影响到白癜风治疗成效与病情的。对于白癜风患者而言，戒掉这4种常有的生活习惯，能帮助白癜风更快复色!下面就一起来看看大悟县白癜风医院医生的介绍：

1.经常熬夜的习惯

长期熬夜会导致身体内分泌功能紊乱，机体免疫力下降，黑色素细胞代谢减缓。从而诱发或者是加重白癜风病情，对白斑复色而言是非常不利的。因此，平时生活中白癜风患者不要熬夜较好，充足的睡眠更有利于病情的康复。

2.无辣不欢，口味重

辛辣、口味重的食物更能激发人们的食欲，比如：烧烤、麻辣烫、火锅等。可这些食物容易导致上火，损伤肠胃健康，引发炎症，还会刺激人体皮肤，对于白癜风患者来说是不友好的。日常生活中，白癜风患者宜清淡饮食。

3.喜欢吃水果但不注意维C摄入量

水果是人们饮食中不可忽视的一部分，能够为机体补充多种营养。但对于一些富含维生素C的水果，白癜风患者还是要少吃。如：柚子、橙子、猕猴桃、山楂等。因为维生素C会阻碍黑色素的合成，不利于白斑复色。

4.经常烫染头发

头发的烫染需要用到染发剂，而染发剂中含有刺激性化学物质，对机体皮肤是不太友好的。经常烫染头发会对头发表层造成强烈刺激，让皮肤细胞免疫功能下降。特别是白癜风长在头部的患者，很容易对白斑造成刺激，从而加重病情。